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使自己的注意力始终指向学习的课题；四要保持学习环境安静，避免因其他事物的干扰使学习偏离中心问题。勤奋程度是指学习过程中肯付出劳动的多少。它直接影响学习的效果。鲁迅先生说:"哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。"要想获得学习成功，必须付出艰苦的劳动，不少同学十分羡慕别人的优异成绩，却往往看不到人家取得成绩之前付出的辛勤劳动。学习过程中积极良好而又稳定的情绪对学习是一种促进，能使学生在学习时更加专心，思维活动更加积极；而消极不稳定的学习情绪使人坐卧不安，思维混乱，注意力无法集申，甚至借题发挥、闹出乱子，可是一旦平静下来，又后悔莫及，这就严重地干扰了学习。
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要想提高专注水平，真正用心学习，就要从以下几个方面去努力:一要提高对学习意义的认识，对学习的重要性认识得越深刻，注意力就越容易集中；二要加强学习的计划性，每次学习都要有具体的任务和进度要求，形成一种紧迫感；三要加强意志的磨炼，提高自控力，使自己的注意力始终指向学习的课题；四要保持学习环境安静，避免因其他事物的干扰使学习偏离中心问题。
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